整体
全く誰もご心配おかけ致しました。m(_ _)m（←いいなこの言い方。笑）
反対から押したら治るかなと思って、つぼ押し踏み絵に足の甲を下にして立ってみたら治りました。…嘘だから、本気で想像したり、やらないで下さいね！
手足が熱いのは、昨日読んでた本にズバリ書いてありました。
「水分が足りないときは、まず首が乾いて唇が乾いて…そのように皮膚にでて…そして足がほてる…」みたいなことが書いてありました。そういえば首がムズ痒いな〜と思ってて、唇も夏なのにカサカサしてました。あ〜これだ〜！と思って、水を飲んで解決。曇ってたので油断してたかも。珍しくお酒も飲んだし、水分が足りなかったのか。（お酒は水分と思わないこと！）
今も手足が熱くなってきたので、これ書いたら水飲もっと！
ついでに話すと、その本の著者は少々昔の整体師、野口春哉氏。「風邪の効用」「整体入門」の２冊を同時読みしてます。気功の話は未経験ゾーンで何とも言えないですが、それ以外にも書いている内容がとても興味深いです。
例えば「風邪は治療するものではなく、経過するもの…」なんて考え方はとても興味深い。ひく前が病気の溜まったときで、熱が出る等の症状は身体の大掃除みたいなものだそうです。風邪はひいた方が良くて、ひいたとき上手く経過させれば、ついでに他の病気も大掃除して治せるような話。他にも、身体から精神を見ていく見方もあるんだな〜と思わされた。まだ全部読んでないですが。
では、ごきゅごきゅ水を飲んでまいります。
