ZASAE B@! 掲示板跡地

　皆さん、ギャバンわ！（赤耳さんしかウケない…）

　ネタが無いので、腕上げの話を蒸し返し。先日うちの妹でさえ出来ませんでした。悦子おばさんも出来ないそうで、誰でも出来そうってのは思い込みだったみたい。すんません。m(_ _)m
　その後、僕は感覚が超自然的（！笑）になってきて、頭が困惑しつつ慣れてきました。慣れてきたにしては出来たり出来なかったりで物になってません。で、副産物な動きが出てきたので書いてみます。イメージでしか言えないので、たぶんまた伝わりません（笑）。

　手の上げ下げ共通。寧ろ、手を振り下ろすときに有効な動き。
　一般的な動きだと、肩を軸にして腕全体を上（下）げると同時に、肘も軸になりながら肘から先を伸ばしていきます。大まかには、肩から回った腕が弧を描く感じです。ね？
　で、本動作。最初から最後まで、肘から手首までをギロチンの刃ように（笑）水平にして上下に動かす（実際には無理）感じでやってみてください。普通のやり方と違い、手先に遠心力を感じたり血が集まったりしてはいけません。
　肩から肘までは、まずは普通の弧の動きで、手のひらも自然体でいいかな。
　そして隠し味噌は肩の部分。肩も腕を動かす方向（上下）に動かします。肩甲骨で出来ます。でも部分的に意識するとぎこちなくなってたぶん失敗するので、ギロチンに合わせて上・下に動いてることを感じればOK。鋭くなれば、ギロチンの速さと重さに、勝たず負けずの速度と力加減が掴めます。上下のみに動かし前後左右にぶれてはいけません。動作はそれだけ。
　イメージですが、肩が高速にず〜っと一定方向に動いてるとして、その動く肩の上で更にギロチンが加速していく感じ。動く歩道の上で走っている感じ。…わからんか（笑）。
　そんなに力を入れないのに、速くて力強くなります。まず音が変わります。普通の動きで風を切るぐらいの音なら、少し唸る音に変わると思います。興味のある方はやってみてください。
…しかし毎度のことですが、特に役には立ちません（笑）。

　今はその感覚と超自然の感覚（笑…今は説明にならない）が全身に感染しつつあるところなのかな。今日も、いこいの森公園を散歩してきました。今日も動きに発見がありました。
…って、長くなったのでまた今度でいいや。
　おやすみ〜〜！