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Post ID:4179 お住まい:東京都

Re:ペルセウス座流星群観察会 →東大農場→夏バテ→散歩編

名前:HAYA
 流星群は観察しませんでしたが久々に、いこいの森公園を散歩してきました。

 それで思い出したけど、東大農場移転中止〜〜〜〜っ!!!☆☆
 ここらはマンションも増えて緑も減っているので、東大農場の林が残ってくれるのは嬉しいです。昔はあの辺りにもっと林があったのですが、住宅や駐車場になってしまいました。
 最近ここらは鳥が増えている感じがしてほのぼのしちゃってるのですが、実はまわりの緑が減ってるから集まってきてるのではなんて思ってます。どうなんでしょう。
 あと僕が気になってるのはホタル場近くの落合川だなっ!

 いやはや、僕はまだ残夏バテ2といった感じです。昨日は激暑かったですね…。部屋の温度みたら38度(!)近くあって、これは油断したら本当に死ぬると思った。マジで遺書でも書いておこうかしら…(汗)。ここ数日クーラーの部屋で寝てるので良いのですが。でも普段平均32度で寝てたので(笑)クーラーは凍えるぐらい寒いです。クーラー部屋から出ると32度は、寝てたのが信じられないくらい暑く感じます。人間っていい加減ですね。ということで、あまり気にしないことにします。

 今日は歩き方に進展がありました。手を4分の1サイクル程早く振ると変な動力が得られるのは随分前からわかってたのですが、身体がしなって病的な動きになってしまいボツにしてました。だけど今日はその動力の原理に気づきがあって、しならないで歩ける方法がわかりました。結局手の動きは直接関係なく、手に注目していただけに根本に気づけなかった。あとは普段使えるように歩き込むだけかな〜。まだ他の手法で解決することがたくさんあるけど…。坂道中毒雑疑団。

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  • Post ID:4180 お住まい:東京都

    Re:ペルセウス座流星群観察会 →東大農場→夏バテ→散歩編

    名前:HAYA
    > 手を4分の1サイクル程早く振る
     よく考えたらタイミング的には、4分の1サイクル程遅くでした。早くだと普通は動きが粉砕します(笑)。一生懸命やってみた方がいたらご免なさい(笑)。
     でも遅くという指令を出してしまうと損をするので、体感では早くです。なので、足より4分の1テンポ早くに訂正しておきます。誰も気にしてないと思うけれど。
     前に出る順番の1サイクル:右手→右足→左手→左足…
     でもこれは身体がしなるので、かなりダメな動きです。感覚で次の段階をつかみ取って下さい。…誰が?!
    • Post ID:4182 お住まい:東京都

      →歩き方編

      名前:HAYA
       先日の歩き方から得た動力の感覚が、全ての関節…というか動きの集まる部分に伝染してきて、身体中の感覚が変わりつつあります。こういうのは久々です。また普通に歩いてるつもりで壁に激突するかも(笑)。自転車漕ぎにも応用出来ました。
       う〜ん…。感覚を伝えるのは難しいんだけど。特に力の入り具合が違うのですが。
       例えば、合掌した状態で手のひらを摩擦させるように、手首を軸にして右手を前方に左手を反対に回して下さい。これが普通の状態だとしたら、次のが今の状態。合掌してから、指を互い違いに交差させて同じことをしてみて下さい。それです。(誰もわかんね〜よっ!)
       原理は後から頭でもわかったんだけど、具体的には説明しません。試行錯誤する過程で得るものの方がその人自身の動きにとって重要だと思う。
       いや〜、それでも最近では坂道歩きの方がインパクトあった。でも突出しすぎてて他の動きと上手く繋がらないのでまだまだ「?」。今回の動きとは若干繋がりつつあるので、そろそろ進展してくれないかな〜。